Hace 19 años que empecé mis estudios como Fisioterapeuta y a lo largo de este tiempo he observado (afortunadamente) cómo esta bella profesión ha ido cambiando en lo que a reconocimiento social se refiere. Tengo que admitir que, cuando terminé la Diplomatura, me molestaba mucho la pregunta «Los fisioterapeutas dais masajes, ¿no?». ¡Pues claro que damos masajes!». El masaje es UNA de las herramientas que está en nuestra mano para restablecer el equilibrio del cuerpo. Para aliviar el exceso de tensión de aquéllas zonas en las que la musculatura está trabajando más de lo que le corresponde y por ello aparece dolor. Pero además de masaje, tenemos MUCHAS otras herramientas, ya sean a aplicar con nuestras manos o con diferentes aparatos. En mi caso, siempre he sentido cierta predilección por las técnicas de tratamiento manuales, aunque también he trabajado con electroterapia, Kinesiotape, etc. La electroterapia, para aquellas personas que no lo hayan oído nunca, incluye técnicas como el ultrasonido, microondas, T.E.N.S. (que se utiliza para analgesia). El Kinesiotape son los «famosos» esparadrapos de colores que últimamente se ven cada vez más.
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Además, un Fisioterapeuta no sólo trata cuando pone sus manos sobre el paciente, sino que nuestra labor va más allá. Existe una importante labor educacional, es decir, conocimientos que os podemos trasmitir al paciente para mejorara vuestra salud. Al inicio de mi práctica clínica (y como parte de mi inexperiencia), me frustraba cuando un paciente no mejoraba todo lo que yo quisiera que mejorase. Cuando fui adquiriendo experiencia me di cuenta que la responsabilidad de su mejoría no sólo estaba en la efectividad de las técnicas que yo aplicaba sobre su cuerpo, sino en concienciar al paciente de su propio cuerpo, entender el desequilibrio que le había llevado a la patología y adquirir las herramientas que estaban en su mano para restablecer su estado de salud. A día de hoy, en la especialidad a la que me estoy dedicando desde FisioByM (y es que en Fisioterapia también hay especialidades, pero esto da para otro post), es precisamente lo que estoy desarrollando: la rama educativa o formativa aplicada al embarazo, posparto y bebés. Y es que la evidencia científica cada vez está demostrando con más fuerza la importancia de la herramientas educativas para la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad.
Los Fisioterapeutas te podemos ayudar a mejorar tu Conciencia Postural y de tu Suelo Pélvico durante tu embarazo y tu posparto, trabajando tanto de forma individual, como de realizando grupo de Fisioterapia Grupal para Mamás y Bebés. Los beneficios que obtendrás en ambos casos son:
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- Higiene postural y prevención y tratamiento de dolores o molestias musculares que pueden haber aparecido durante el embarazo. Al cambiar nuestro centro de gravedad, aparecen nuevos patrones de movimiento, y la forma que ciertos grupos musculares
- Suelo pélvico: como ya he escrito anteriormente en otros artículos del blog, la preparación (incluso antes de quedarte embarazada) y recuperación o rehabilitación posparto son muy importantes para mejorar tu calidad de vida en el posparto. El suelo pélvico está compuesto por musculatura, con características muy particulares, cuya fisiología ha sido ampliamente estudiada desde la fisioterapia en los últimos años
- Preparación física: no todas las actividades deportivas son adecuadas en el embarazo y posparto. Desde fisioterapia conocemos perfectamente las prácticas corporales más adecuadas para tu cuerpo
- Conocimientos y destrezas útiles en la crianza de nuestro bebé, como pueden ser el aprendizaje de Masaje infantil, cuidados posturales del bebé (por ejemplo, cuándo sentarlos, ponerlos de pie, cómo transportar a los bebés, etc.), pautas de estimulación infantil, etc
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Por supuesto, como cualquier profesional, la fisioterapia también tiene sus limitaciones, y (en mi opinión) el buen profesional es aquél que sabe dónde acaban sus competencias y dónde debe derivar a su paciente al profesional que pueda ayudarle.
¿Conoces esta rama de la fisioterapia? ¿De qué forma te ha ayudado tu fisiorapeuta en el embarazo y posparto?
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