Protege la delicada columna de tu bebe
El cuidado de la columna vertebral de nuestro bebé es un tema frecuente de preocupación entre los papás y mamás. A menudo tememos colocarlos en posiciones inadecuadas para su frágil espalda, [...]
Cómo aligerar tus piernas con 3 ejercicios circulatorios
Tanto el embarazo como el posparto son momentos en los que se produce un gran número de cambios a todos los niveles en el organismo de la mujer. Aunque normalmente en [...]
Mejora tu agilidad con otros 10 refrescantes ejercicios
Si antes de estar embarazada te gustaba la natación, puedes seguir practicándola durante tu embarazo. Sólo son necesarias algunas recomendaciones para realizarla de manera segura. La natación para embarazadas es un [...]
Entiende, respeta y acompaña el desarrollo de tu bebé
Qué gran reto, ¿verdad? Entender, respetar y acompañar el desarrollo psicomotor del bebé ha sido para mí un desafío en los últimos años, tanto a nivel personal como profesional. Y es [...]
10 refrescantes ejercicios que toda embarazada debería conocer
Hace unas semanas, te hablaba de los beneficios del trabajo en el medio acuático para las mujeres embarazadas, en el artículo ¡Al agua Mamás! 7 beneficios del ejercicio en el agua durante el [...]
Papá, tu también puedes portear y hacer masaje a tu bebé
Cada vez sois más los papás involucrados en la crianza de vuestros bebés, y que reclamáis "vuestro espacio" y "vuestro momento" con vuestros peques. Prácticas como el masaje infantil y [...]
¡Al agua, mamás! 7 beneficios del ejercicio en el agua durante el embarazo
Trabajar en medio acuático tiene muchos beneficios cuando estamos embarazadas. En este artículo te hablo sobre la importancia de la actividad física en el momento del embarazo, concretamente de los beneficios que tiene el [...]
El cesto de los tesoros: otra forma de jugar
Siempre me he considerado una persona muy creativa y tal vez sea esa la razón por la que este tipo de juego me llamase tanto la atención cuando lo descubrí. Me [...]
«Estoy embarazada y me duele la espalda»: 3 consejos para dejar de sufrir en el embarazo
¿Crees que es normal que te duela la espalda porque estás embarazada? Incluso antes de que se nos note que estamos embarazadas, se producen cambios en [...]
El Masaje Infantil y sus beneficios para Papá y Mamá
Casi siempre hablamos de los maravillosos beneficios que el Masaje Infantil tiene para los bebés. Pero nos olvidamos que el masaje es un medio de comunicación entre el bebé y adulto [...]
Porteo y posparto inmediato: portea a tu bebé desde su primer día de vida
En el post de esta semana quiero hablaros del porteo en los primeros de vida del bebé. En esta entrevista que me realizó Laura de Pajarito Pinzón os cuento cómo portear en el [...]
El bebé es un Mamífero
"Esta nueva edición de «El Bebé es un Mamífero» representa una oportunidad para analizar la historia reciente del nacimiento. En otras palabras, una oportunidad para echar la vista atrás. Y debe [...]
Entrevista en Onda Cero Arganda
En abril de 2015 tuve la suerte de conocer los estudios de Onda Cero Arganda, y a sus magníficos profesionales, donde fui entrevistada en el programa "Medios Días en la Onda, [...]
FisioByM, ganadora del tercer premio en el certamen "Arganda Emprende"
El pasado día 26 de marzo de 2015 recibí el tercer premio en el II Certamen "Arganda Emprende" organizado por el Ayuntamiento de Arganda del Rey y la Asociación de Empresarios de [...]
Masaje Infantil. Guía práctica para el padre y la madre
En Masaje Infantil, Vimala Schneider habla de cómo el masaje beneficia a los pequeños, alivia su malestar, libera sus tensiones, ayuda a ganar peso a los bebés prematuros y favorece la [...]
